Når vi taler om mennesker med ADHD og autisme, er det ikke nok med en almindelig coach- eller vejlederuddannelse. Det kræver noget mere.
I almindelig coaching er idealet ofte, at svarene skal findes inde i klienten selv. Men med ADHD og autisme er virkeligheden mere kompleks. Her er coaching også afhængig af instruktion, støtte, ekspertrådgivning, psykoedukation og viden om medicin. Og det er præcis dér, behovet for en specialviden bliver tydeligt.
Jeg har igennem 10 år arbejdet med mennesker, som ofte har levet et helt liv med misforståelser, stress, nederlag, overbelastning og en følelse af ikke at passe ind i de rammer, de er blevet målt ud fra.
ADHD- og autisme forståelse og arbejde har flere ekstra lag.
Det handler ikke kun om at stille de rigtige spørgsmål. Det handler også om at vide, hvornår spørgsmål ikke er nok.
For hvis man ikke forstår ADHD og autisme i praksis, kan man nemt komme til at fejlfortolke adfærden. Man kan tro, at det handler om manglende vilje, manglende disciplin eller modstand, når det i virkeligheden handler om eksekutive vanskeligheder, sansemæssig overbelastning, stress eller et nervesystem, der allerede kører i rødt felt.
Mange af de mennesker, vi møder, er samtidig også psykisk udfordrede og kan have en behandlet eller ubehandlet diagnose. De fleste har allerede talt med mange professionelle om sig selv. De har vendt deres historie igen og igen. De kommer ikke nødvendigvis for at analysere mere. De kommer, fordi de søger løsninger. De søger hjælp til at finde deres mål, få øje på deres ressourcer og skabe et landkort over sig selv, som de aldrig før har fået mulighed for at se.
En stor udfordring i både terapi, vejledning og coaching er, at mange metoder bygger på forestillingen om det gennemsnitlige menneske. Men mennesker med diagnoser passer sjældent ind i gennemsnittet. De er unikke med hver deres liv, traumer, psykologi, kultur og diagnose. Dertil kommer ofte medicin, som påvirker deres hverdag og deres måde at fungere på.
Derfor kræver det meget af det menneske der arbejder med ADHD- og autisme. Vi skal kunne navigere i flere lag på én gang. Vi skal på den ene side hjælpe personen med at finde svarene inde i sig selv og skabe erkendelser. På den anden side skal vi også bruge den viden, vi har om ADHD og autisme, aktivt og ansvarligt. Det er netop her, denne form for tilgang adskiller sig fra meget andet coaching.
Man skal ligeledes forstå, hvordan ADHD og autisme påvirker opmærksomhed, energi, planlægning, følelsesregulering, sociale relationer, selvopfattelse, stressniveau og evnen til at omsætte intention til handling. Man skal også kunne skelne mellem det, der handler om diagnose, det der handler om livserfaring, det der handler om stress, og det der handler om omgivelsernes krav.
Det kræver uddannelse, træning og specialiseret viden. Vi skal arbejde med præcision, menneskelig forståelse og respekt for, at nogle mennesker ikke har brug for at blive presset ind i systemet.
Ellers risikerer vi at gøre det, alt for mange allerede har gjort mod mennesker med en diagnose: At misforstå dem. De har brug for at blive mødt rigtigt.
Mennesker med ADHD og autisme har ikke brug for standardløsninger. De har brug for personer, der forstår dem. Vil du være en af dem, så læs mere om vores coach- og vejlederuddannelse hold 3, der starter i september 2026:
